Ургамлын гаралтай цай: Таны мэдэхгүй 5 ашиг тус
Ургамлын гаралтай цай нь бидний эрүүл мэндэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд олон өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Хэдийгээр ургамлын гаралтай дусаах нь ходоодны асуудалтай холбоотой байдаг ч энэ нь урт өдрийн дараа амрах, арьс, үсний байдлыг сайжруулах, дүр төрхийг арчлах сайхан арга юм. Ургамлын гаралтай цайны таны мэдэхгүй байсан 5 ашиг тусыг олж мэдээрэй!
Ургамлын гаралтай цай - төрөл ба шинж чанар
Байгалийн бэлгийг эдлэх хамгийн амттай арга бол ургамлын гаралтай цай юм. Ургамлын дусаах нь бидний биеийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг эрт дээр үеэс мэддэг байсан ч хүн бүр өөрийн өвөрмөц амтанд сэтгэл хангалуун байдаггүй. Тиймээс зөв сонгосон холимог, ялангуяа жимсний хэсгүүдээр баяжуулсан нь гайхалтай амтыг мэдрэх маш сайн хувилбар юм.
Ургамлын гаралтай цайнд гаа зонхилж, дараа нь хамхуул, chamomile, нимбэгний бальзам ордог. Эхний гурвал нь хоол боловсруулалтыг хөнгөвчлөх ба нимбэгний бальзам нь унтахад хялбар болгодог. Гэсэн хэдий ч илүү олон төрлийн цай байдаг бөгөөд лаванда, цагаан ялам, анхилуун розмарин эсвэл нил цэцэг гэх мэт ховор ургамал, нэмэлт бодис агуулсан цай нь улам бүр түгээмэл болж байна. Гэсэн хэдий ч тэдний үр нөлөө юу вэ, тэдгээрийг хэзээ авах ёстой вэ?
Хоол боловсруулах ургамлын гаралтай цай
Дээр дурдсан гаа нь ходоодны өвчнийг эмчлэх маш сайн эм юм. Гэсэн хэдий ч та бүх эхчүүдийн мэдэх ёстой хамхуул, chamomile, лаванда, маржорам, тэр ч байтугай fennel зэрэг ургамлын гаралтай цай ууснаар хоол боловсруулалтыг хэвийн болгох боломжтой. Тэд тус бүр нь хүнд хоол идсэний дараа сайн сайхан байдлыг сайжруулж, элэг, гэдэс, нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулахад хувь нэмэр оруулна.
Сайн унтахын тулд ургамлын гаралтай цай
Завгүй өдрийн дараа бидний хүн нэг бүр тайвшрахыг мөрөөддөг. Стрессийн нөлөөг тайлахад тусалдаг тайвшруулах үйлчилгээтэй, нимбэгний бальзам бүхий ургамлын цай энд төгс тохирно. Лаванда цэцэг нь мөн адил үр дүнтэй бөгөөд үүнийг үнэрт эмчилгээнд дэмий хэрэглэдэггүй бөгөөд та энэ хоёрын хослолыг бусад зүйлсээс гадна нимбэгний бальзам, лаванда бүхий Lipton ургамлын цайнаас олох болно. Хэрэв өдөр маш удаан байсан бол сэтгэл санааг сайжруулж, сэтгэл гутралын эсрэг үйлчилгээтэй St. John's wort цай уугаарай.
Жингээ хасах ургамлын гаралтай цай
Ургамлын гаралтай цай нь зөв тэнцвэртэй хоолны дэглэмд маш сайн нэмэлт юм, ялангуяа бид хэдэн нэмэлт фунтаас салахыг хүсч байвал. Хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд гаагаас гадна гэзэг, зулзага, розмарин агуулсан ургамлын найрлага нь энэ тохиолдолд тохиромжтой. Хэдийгээр сүүлийнх нь гэнэтийн мэт санагдаж болох ч энэ нь дусаах амтыг төгс нөхөж, цэвэрлэх, усны зохистой менежментийг дэмжиж, биеэс хорт бодисыг хурдан арилгахад тусалдаг.
Өдөр тутмын арчилгаанд тустай ургамлын цай
Ургамлын гаралтай цай нь өдөр тутмын арьс, үс арчилгаанд тусалж чаддаг нь тэдний хамгийн гайхалтай өмч байж магадгүй юм! Хахуун цэцгийн, нил цэцэг, нэн чухал хамхуул нь өсвөр үеийнхний батгатай тэмцэхэд тохиромжтой бөгөөд энэ нь олон өсвөр насныхны гамшиг юм. Эдгээр нь үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй ургамал бөгөөд арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулахын зэрэгцээ өөрчлөлт, согогийг эдгээх явцыг хурдасгадаг.
Үс яах вэ? Дахин хамхуул, мөн гэзэг, мэргэн, аль хэдийн дурдсан гаа, нимбэгний бальзам. Зөв хольц нь хэврэг, уйтгартай үсийг даван туулахад тусалдаг бөгөөд зөв арчилгаа хийснээр дахин гялалзсан үстэй болох боломжтой. Ийм найрлагыг ундны дусаах хэлбэрээр болон үс дээр шууд хэрэглэж болно.
Дархлаа сайжруулах ургамлын гаралтай цай
Биеийн хангалттай дархлаа нь намар-өвлийн улиралд ханиад хүрэхэд илүү хялбар байдаг. Мөн энэ тохиолдолд ургамлын гаралтай цайны шинж чанар нь аврах ажилд ирдэг - антиоксидант, вирусын эсрэг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй цэвэрлэгээ зэрэг. Өөр ямар нэг зүйл? Дулаацуулах үйлчилгээтэй хар голт борын цэцэг ба линден нь хоолой өвдөхөд маш сайн.
Ургамлын гаралтай цай бол таны аяганд нуугдаж буй байгалийн хүч юм. Эдгээр нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг боловч асуудлаас үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэдгээрийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулах нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юм. Ургамлууд болон нэмэлт тэжээлийн зөв хослол нь зөвхөн танд зориулж хором бүрийг тааламжтай байлгах гайхалтай амтыг бий болгох баталгаа юм.
