Үдэшлэгийн маргааш... Жолооч сэрүүн байх уу?
Урт амралтын өдрүүд болгон согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодсон олон зуун жолоочийг баривчилдаг. Тэдний олонх нь үйл явдал дууссанаас хойш хэдхэн цагийн дотор хуультай зөрчилддөг. Тэд босч, сайн яваагаа мэдээд жолооны ард сууна. Тэдний цусанд их хэмжээний архи байсаар байгааг огт мэдэхгүй. Хэрхэн золгүй байдлаас зайлсхийх вэ?
Цусан дахь согтууруулах ундааны дараа өдөр нь ...
Согтууруулах ундаа хэрэглэснээс хойш хэдэн цагийн дараа цагдаагийн алкологич биед согтууруулах ундаа байгаа эсэхийг харуулахад олон жолооч нүдээ нухаж гайхсан. Энэ нь ялангуяа дараагийн өдөр гэж нэрлэгддэг зүйлтэй холбоотой юм. Ийм байдалд байгаа хүмүүс ухаан орсон мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Сайхан мэдрэмж төрнө гэдэг нь таны бие хэвийн байдалдаа орсон гэсэн үг биш. Хэдэн цаг унтах нь ихэвчлэн бүрэн сэргэхэд хангалтгүй байдаг. Тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд хүний биед согтууруулах ундаа хэрхэн задардагийг мэдэх нь чухал юм.
Архи яаж задалдаг вэ?
Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс хамаагүй удаан метаболизмд ордог. Ходоодноос нарийн гэдсэнд орж, дараа нь цусны урсгал руу орж, эцэст нь элэг рүү хүрч, ферментийн нөлөөгөөр ацетальдегид болж хувирдаг. Энэ харилцаанаас болж архины хэрэглээ нь толгой өвдөх, дотор муухайрахад хүргэдэг. Архины задралын хурд нь хүйс, жин, бодисын солилцоо, хэрэглэж буй хүнсний төрөл зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Түүнчлэн генетикийн нөхцөл байдал, хэр удаан, хэр эрт архи ууж байсныг санах нь зүйтэй. Үүнээс үл хамааран организм бүр архинд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг тул цусанд байх хугацаа нь ижил байдаггүй. Ядаргаа, стресс, өвчин эмгэг зэрэг нь түүний бодисын солилцооны үйл явц уртасдаг. Кофе, тамхи зэрэг өдөөгч нь цусан дахь хувь хэмжээг удаашруулдаг. Цусан дахь архинаас ангижрах хамгийн үр дүнтэй арга бол нөхөн сэргээх хугацаа юм.
Дараагийн өдөр нь яаж эдгээх вэ...
Сүүлчийн ундаа ууснаас хойш хэдэн цаг өнгөрсний дараа та толгой эргэх, дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах, цангах, биеийн ерөнхий сулрал зэрэг согтууруулах ундааны таагүй үр дагаврыг арилгахыг оролдож болно. Үүний тулд та аль болох их хэмжээний усаар хангаж, витамин С-ийн эх үүсвэр болох нимбэг эсвэл бага зэрэг зөгийн балаар биеийг хангалттай чийгшүүлэх ёстой. Ус нь биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, ходоодны хүчиллэгийг бууруулж, зөгийн балны найрлага дахь фруктоз нь архины боловсруулалтыг дэмждэг. Мөн амин дэмээр баялаг өглөөний цай идэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч бид эдгээр аргуудыг ашиглан сэрэх үйл явцыг хурдасгах боломжгүй гэдгийг онцолж байна!
Хэзээ бие нь сэргэж, унахад бэлэн болох вэ?
Үүнийг тодорхойлохын тулд та согтууруулах ундаа задрах хугацааг ойролцоогоор тодорхойлох боломжийг олгодог хувиргах хүчин зүйлсийг ашиглаж болно. Хүний бие цагт 0,12-0,15 ppm архи шатдаг гэсэн статистик тооцоо байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм аргыг ашиглах нь нөхцөл байдлыг үнэн зөв үнэлэх боломжийг үргэлж олгодоггүй. Тиймээс тэд ямар ч баталгаа өгдөггүй тул тэдэнд давстай хандах нь зүйтэй юм. 24 цагийн турш машинаа орхих эсвэл амьсгалын хэмжигчээр шалгах нь туйлын аюулгүй юм.
Амьсгал хэмжигчийг туршихдаа ослоос хэрхэн сэргийлэх вэ?
Бид хамгийн ойрын цагдаагийн газар руу алхаж, амьсгалсан агаар дахь согтууруулах ундааны агууламжийг шалгах эсвэл өөрийн алсынометрээр шалгах гэх мэт хоёр аргаар эрүүл ахуйн шинжилгээг хийж болно. Нарийвчлалтай хэмжилтийг баталгаажуулах сайн чанарын тоног төхөөрөмжтэй байх нь зүйтэй. Хувийн амьсгалын хэмжигчээр шинжилгээ хийхдээ ослоос хэрхэн сэргийлэх вэ? Бид Алкохитын Януш Турзанскитай холбогдож тайлбар авсан. – Өмнөх туршилтын дараа цахилгаан химийн мэдрэгч дотор спиртийн уур хэвээр байгааг илтгэх Alco функцтэй алкологич нь биднийг буруу хэмжилтээс хамгаалж чадна. Тоног төхөөрөмж худалдан авах талаар бодохдоо амьсгалын хэмжигчээс агаар амьсгалахаас сэргийлдэг амны хөндийн шийдэл байгаа эсэхийг асуух хэрэгтэй. Нийтлэг алдаа бол хэмжилтийг буруу унших явдал юм. Худалдан авахаасаа өмнө худалдагчаас үр дүн нь ямар утгатай болохыг асуух хэрэгтэй - ppm эсвэл миллиграмм. Баталгаат хугацааны талаар асуух нь зүйтэй болов уу - энэ нь төхөөрөмж өөрөө эсвэл мэдрэгчийг хамардаг уу? Аль амьсгалын хэмжигч хамгийн нарийвчлалтай вэ? Цахилгаан химийн амьсгалын хэмжигчдэд итгэх нь дээр. Тэдний мэдрэгчийн чанар онцгой чухал" гэж Януш Турзански тайлбарлав.
Замын цагдаа нартай уулзаж байна!
Цагдаа нар мөн цахилгаан химийн алкосометр ашигладаг. Бид төхөөрөмжийг хуурах гэж оролдохгүй. Агаарыг үлээж байгаа дүр үзүүлснээр та зөвхөн туршилтыг буруу хийсэн гэсэн мессежийг хүлээн авах болно. Ийм нөхцөлд бид шалгалтыг давтах ёстой. Интернет форумаас уншсан бусад аргуудын аль нь ч тус болохгүй - гаа идэхгүй, амаа зайлахгүй. Сармис, сонгино идэх нь бас тус болохгүй. Нэг шил цуу нь зөвхөн элэгийг устгах баталгаа болно. Тамхи асаах нь худал хэмжилт хийхэд хүргэдэг - дутагдал. Амны хөндийд үлдсэн архины үлдэгдэл нь архины ул мөрийг харуулдаг тул архины чихэр ууж байгаа нь алдаа байж болно. Энэ тохиолдолд амаа усаар зайлсны дараа 15 минутын дараа хэрэглэдэг амьсгалын хэмжигчээр дахин шинжилгээ өгөхийг хүсэх хэрэгтэй. Энэ хугацааны дараа хэмжилт нь 0,00 байх ёстой гэж Alkohit амьсгалын хэмжигч үйлдвэрлэгч Януш Турзански хэлэв.
