35 жилийн дараа арьсаа хэрхэн арчлах вэ?
Агуулга
Арьс болгонд чийглэг, эрүүл, гэрэлтсэн байлгахын тулд хангах ёстой өөр өөр хэрэгцээ байдаг. Арьсны эрт хөгшрөлт, үрчлээс үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нүүрний зөв арчилгааг илүү анхаарч үзэх нь зүйтэй. Тэгэхээр та 35 наснаас хойш арьсаа аль болох удаан хугацаанд сайхан байлгахын тулд хэрхэн арчлах вэ? Бид зөвлөж байна!
35 жилийн дараа арьсаа хэрхэн арчлах вэ? Үндсэн дүрмүүд
Хөгшрөлт нь хүний биед өвөрмөц өөрчлөлт, түүний дотор арьсны өнгө төрхийг бий болгодог байгалийн үйл явц юм. Энэ нь маш нягт, гөлгөр байхаа больж, анхны өнгө өөрчлөгдөж, өмнөхөөсөө илүү удаан сэргэдэг. Гэсэн хэдий ч арьсыг дотроос нь зөв арчлахаас гадна түүний хэрэгцээнд тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр эдгээр үр нөлөөг удаашруулах боломжтой бөгөөд энэ нь эрүүл харагдах байдлыг хадгалж, уян хатан чанарыг уртасгана гэсэн үг юм.
Наснаас үл хамааран бид жимс, хүнсний ногоогоор баялаг тэнцвэртэй хооллолтыг анхаарч, биеийн чийгшлийг зохих түвшинд байлгах ёстой. Энэ нь зөвхөн арьсны нөхцөл байдалд төдийгүй ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд маш чухал юм. Арьс нь хөгшрөх тусам түүнд илүү их анхаарал хандуулж, шаардлагатай бичил болон макро элементүүдээр хангах ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь коллаген алдагдахаас болж үрчлээ үүсч, нүүр зууван хэлбэрээ алддаг. Тиймээс үүнийг шаардлагатай бүх шим тэжээлээр хангах нь зүйтэй.
Арьсаа зөв арчлахын тулд арьсаа цэвэрхэн байлгах хэрэгтэй. Орой нүүр, хүзүү, деколлетийн будалтыг сайтар арилгаснаар өдрийн турш хуримтлагдсан бохирдлоос сална. Өглөө тос түрхэхээсээ өмнө арьсны гидролипидийн сааданд нөлөөлөхгүй, харин өмнөх шөнө түрхсэн гоо сайхны арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг арилгах боломжтой зөөлөн цэвэрлэгээний бэлдмэл хэрэглээрэй. Цэвэрлэгээ нь таны гоо сайхны бүтээгдэхүүн илүү сайн шингэдэг чухал алхам юм. Арьсаа цэвэрлэсний дараа рН-ийн түвшинг нь тоникоор (жишээ нь: Barwa Regenerating Avocado Facial Toner) сэргээнэ.
Хэрэв таны арьс зохих ёсоор бэлтгэгдсэн бол дараах алхамууд руу шилжих цаг болжээ.
- Дотороос чийгшүүлнэ - Арьсаа өдрийн турш чийгтэй байлгаарай. Түүнийг эрүүл байлгах, сэргээх нь туйлын чухал юм. Тохиромжтой хэмжээний шингэн, болж өгвөл хийгүй ус ууснаар та биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, биеийн бүх эд эсийн хэвийн үйл ажиллагааг хангана.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн 35+ - өдрийн болон шөнийн аль алинд нь. Хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдтэй арьсны хувьд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь чухал бөгөөд учир нь тэдгээрт агуулагдах идэвхтэй бодисууд болон антиоксидантууд нь уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэхээс гадна үрчлээг гүнзгийрүүлэх, шинэ үрчлээс үүсэх явцыг удаашруулдаг.
- массаж - Арьсыг бэхжүүлж, зууван хэлбэрийг нь инвазив бус аргаар сэргээхэд тусална. Массажны үр дүнтэй үйл ажиллагааны чухал нөхцөл бол тогтмол байдал юм. тэдгээрийг өдөр бүр, унтахынхаа өмнө (эсвэл өглөө, оройд) давтах нь дээр. Эдгээр үйлдлийг цэвэрлэсэн арьсанд хийж, тос эсвэл тос түрхэх хэрэгтэй. Энд гуаша чулуу туслах болно, энэ нь байгалийн нүүр царайг засах үүрэг гүйцэтгэдэг.
- гэрийн рашаан - тос, массажны үр нөлөөг сайжруулдаг маск, хүчил, хальс, бяслаг. Оройн арчилгааны үеэр тайвшрах энэ мөч нь өдрийн турш хуримтлагдсан стрессээс ангижрах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг. 35 жилийн дараа арьсыг үрчлээсээс урьдчилан сэргийлэх янз бүрийн бодисоор хангах нь зүйтэй бөгөөд жишээлбэл, гиалуроны хүчил, коэнзим Q10, ретинол эсвэл витамин С.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн 35+ - юу худалдаж авах нь зүйтэй вэ?
35 жилийн дараа арьс арчилгааны үндэс нь идэвхтэй бодисоор баялаг чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүн байх ёстой бөгөөд шингээх хамгийн тохиромжтой, түгээмэл хэлбэр нь тос, бяслаг юм. Цөцгийтэй ижил тос, витамин, бодис агуулсан байдаг ч тэдгээр нь янз бүрийн аргаар ажилладаг. Яагаад?
Нүүрний серум нь бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс илүү хурдан үр дүнг өгдөг өндөр концентрацитай идэвхтэй, тэжээллэг орцуудыг агуулдаг. Харин цөцгий нь илүү удаан ажилладаг бөгөөд идэвхтэй бодисын агууламж багатай байдаг ч өдөр бүр хэрэглэж болох тул зарим төрлийн ийлдсийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Тэгвэл 35 наснаас хойш арьсаа хамгийн сайн арчлахын тулд юу худалдаж авах хэрэгтэй вэ? Үндсэн ойлголтоос эхэлье, өөрөөр хэлбэл цэвэрлэхэд тохиромжтой бүтээгдэхүүн (мицеляр ус, гель эсвэл угаах хөөс, тоник). Өөрийн арьсны төрлөөс хамааран (жишээ нь: хуурай, мэдрэмтгий, купероз) сонгоод бусад бүтээгдэхүүнийг түрхэхээсээ өмнө энэ алхамыг алгасаж болохгүй. Өөр юу худалдаж авах нь зүйтэй вэ?
- Өдөр шөнийн тос Таны арьсанд юу хамгийн их хэрэгтэйг бодоорой. Илүү их чийгшүүлэх шаардлагатай юу эсвэл уян хатан чанараа алдаж, өргөх нөлөө нь чухал байх болов уу? Жишээлбэл, арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлдэг Tołpa брэндийн Dermo face provivo (өдөр эсвэл шөнийн хувилбарт) эсвэл Bioliq 35+ эрчимтэй нөхөн төлжүүлэгч шөнийн тос зэрэг нь сайн сонголт юм.
- болно – Зах зээл дээр салоны процедурын үед хэрэглэдэг идэвхтэй найрлагад суурилсан мэргэжлийн өндөр нягтаршилтай бяслагууд, тэр ч байтугай цэвэр ретинол агуулсан Nacomi-ийн Next Level зэрэг хүчилд үндэслэсэн байдаг. витамин А. Бүтээгдэхүүн нь хүчтэй залуужуулах нөлөөтэй. Мөн арьсны төрлөөс хамааран маш сайн үр дүнг өгдөг төрөл бүрийн хүчил эсвэл бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн холимог байдаг.
- Дууссан процедурууд - бага хэрэглэх зориулалттай гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гэхдээ хүчтэй нөлөөгөөр тодорхойлогддог. Тэдгээрийг жишээлбэл, гликолийн хүчлээр хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй Lift 4 Skin гэх мэт ампулууд хэлбэрээр авах боломжтой.
- маск - Тэдний сонголт нь маш том тул та дуртай гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ хайж олохын тулд янз бүр, туршилт хийх боломжтой. Чийгшүүлэх, цэвэрлэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд энэ насны арьсыг гэрэлтүүлэх эсвэл нүүр засах шаардлагатай байж болно. Маск нь эрчимтэй үйлчилдэг бөгөөд хэрэглэсний үр нөлөө нь шууд харагддаг тул та тэдгээрийг арчилгааандаа хамруулж, долоо хоногт 1-2 удаа тогтмол хэрэглээрэй.
Ямар гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохоос үл хамааран хэрэглэхдээ шаардлагатай витамин, тэнцвэртэй хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягийг санаарай, энэ нь арьсны хөгшрөлтийн явцыг ихээхэн удаашруулна. Худалдан авахаасаа өмнө хэд хэдэн бүтээгдэхүүнийг харьцуулж, найрлага, үйлдвэрлэгчийн тайлбарыг уншаад арьсныхаа онцлогт тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
Та AvtoTachki Pasje дээр илүү олон текстийг олж болно
