30 жилийн дараа арьсаа хэрхэн арчлах вэ?
Агуулга
Хүний арьс цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг тул түүнийг арчлах нь ямар ч насныханд маш чухал байдаг. Хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд 25 наснаас хойш илэрдэг тул та анзаарсан бол санаа зовох хэрэггүй! Энэ бол байгалийн үйл явц бөгөөд таны арьс шаардлагад нийцэж, зөв арчилснаар та удаан хугацаанд гэрэлтсэн, эрүүл харагдах болно. 30 насандаа арьсаа хэрхэн арчлах вэ? Бид зөвлөж байна!
30 наснаас хойш арьсаа хэрхэн арчлах вэ? Эрүүл арьсанд хүрэх 5 алхам
Арьс нь цаг хугацааны явцад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх нь өдөр тутмын хооллолт, ген, дааврын түвшин эсвэл одоогийн арчилгаа гэх мэт янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаардаг. Тиймээс арьсаа зөв арчлахаас эхлээд бидний бодитоор нөлөөлж буй асуудлуудыг анхаарч үзэх нь зүйтэй.
Зөв арчилгаагүй, витамин, эрдэс бодисын дутагдалд өртөмтгий арьс уян хатан чанараа алдаж, хурдан нөхөн төлжих чадвараа алддаг. Хөгшрөлтийн арьс үрчлээтэх, гэрэлтэх, чийгшүүлэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Тиймээс түүнд анхаарлаа хандуулж, гэрэлтсэн дүр төрхийг нь сэргээхийн тулд хэд хэдэн алхам хийгээрэй. Тэгэхээр та юу хийх ёстой вэ?
Юуны өмнө идэж байгаа зүйлдээ анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв таны хоолны дэглэм зах зээлд бэлэн хоол эсвэл түгээмэл түргэн хоолноос бүрддэг бол Е, А, С витамин зэрэг зохих нэмэлт тэжээлийг оруулахаа мартуузай. Мөн таны биеийг хоргүйжүүлэхэд тустай чийгшүүлэх талаар бүү мартаарай. . мөн арьсыг дотроос нь зөв чийгшүүлнэ.
30 жилийн дараа арьсаа сайн сайхан байлгаж, эрүүл төрхийг нь эдлэхийн тулд бага зэрэг хичээх хэрэгтэй. Тиймээс таны арьсыг чангалж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хүнд өдрийн дараа тайвшруулах гоо сайхны эмчилгээ, массажийг хэрэглэж эхлэх нь зүйтэй. Та нүүрний өнхрүүлгийг (хөргөх үед хөргөгчинд хадгална, нүдний доорх хавантай тэмцэхэд илүү хялбар болно!), массажны чулуу эсвэл тусгай сойз хэрэглэж болно.
Мөн арьсны чанарыг мэдэгдэхүйц сайжруулах боломжтой тул арьсны хэрэгцээнд тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэлбэрээр үрчлээний эсрэг арчилгаа хийх шаардлагатай. Урьдчилан бэлтгэсэн арчилгааны төлөвлөгөөний тусламжтайгаар та гоо сайхны эмчилгээг өөрийн зан үйл болгож чадна. Гайхалтай үр дүнд хүрэхийн тулд дараах таван алхамыг дагана уу.
- Цэвэрлэгч - өөрөөр хэлбэл өдрийн цагаар эсвэл унтах үед хуримтлагдсан тоос, хөлс, гоо сайхны бүтээгдэхүүний үлдэгдэл, нүүр будалт болон бусад бохирдлыг арилгахаас бүрддэг өглөө, оройн заавал хийх ёстой үйл ажиллагаа. Цэвэрлэсэн арьс нь арчилгааны дараагийн үе шатанд хэрэглэдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүний ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг илүү сайн шингээх болно.
- Өнгө - арьсны зөв рН-ийг сэргээж, өмнөх алхамыг нөхөх. Энэ нь арьсыг дараагийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд бэлддэг тоник юм. Та шингэнд дүрсэн хөвөн дэвсгэрээр нүүрээ арчиж эсвэл чийгтэй арьсанд тос, серум түрхэж, манан хэлбэрээр гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно.
- Маск - долоо хоногт хэд хэдэн удаа хийдэг бөгөөд зорилго, түүнд агуулагдах бодисоос хамааран арьсыг үр дүнтэй чийгшүүлж, тэжээл өгч, толигор болгодог.
- ийлдэс – Арьсны хэрэгцээ шаардлагаас хамааран өдөр тутмын арчилгааны хамгийн тохиромжтой нэмэлт – гөлгөр, чийгшүүлэх, өнгөлөг өнгөлөг болгох гэх мэт харагдахуйц үр нөлөөг бий болгохын тулд төвлөрсөн бэлдмэлийн дусал л хангалттай.
- Өдөр шөнийн тос - Өдөр бүр өглөө, оройд хэрэглэж, арьсны онцлогт тохируулан сонгох хэрэгтэй. Оройн арчилгааны хувьд та илүү баялаг найрлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй бөгөөд өдрийн арчилгааны хувьд нүүр будалтын маш сайн суурь болох хөнгөн тосыг сонгох хэрэгтэй.
30 наснаас хойшхи арьсны хэрэгцээнд тохирсон өдрийн тос нь гиалуроны хүчил, коллаген, коэнзим Q10 эсвэл А, Е витамин зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой. Нарнаас хамгаалах талаар бүү мартаарай, өвлийн улиралд ч хамгаалах шүүлтүүртэй бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. нарны хортой туяанаас.
30 жилийн турш гоо сайхны бүтээгдэхүүн - ямар тосыг сонгох вэ?
Хэрэв та 30-аас дээш насны арьсаа зөв арчлахыг хүсч байвал эрүүл амьдралын хэв маягийг тохирох гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хослуулах хэрэгтэй гэдгийг та аль хэдийн мэддэг болсон. Зах зээл дээр маш олон төрлийн тос байдаг хэдий ч тос авах хамгийн хялбар арга бол тэдгээрийг түрхэхэд хялбар, хурдан биш, мөн ашигтай найрлагаар баялаг тул таны арьсны өнгийг үр дүнтэй арчлах явдал юм. Бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо зорилго (арьсны төрөл) болон арьсны ерөнхий байдлыг анхаарч үзээрэй. Жишээлбэл, хэрэв хуурай бол бүтээгдэхүүнүүд нь маш их чийгшилтэй байх ёстой бөгөөд хэрэв тослог байвал хэвийн болгох эсвэл гуужуулагч тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. 30 настай охины хувьд хамгийн тохиромжтой будалт бол таны арьсны онцлогт тохирсон будалт юм.
30 жилийн дараа хамгийн сайн нүүрний тос
Цөцгий нь аливаа ухамсрын арчилгааны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд чийгшүүлэх, хэвийн болгох эсвэл үрчлээний эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд өдөр, шөнийн тосыг тусад нь авч явах нь зүйтэй. Эхнийх нь таныг бүтэн өдрийн турш хамгаалалтаар хангах бөгөөд шөнийн эм нь илүү баялаг тууштай байдгаараа нойрсох үед өс хонзонтой байх болно.
Өдрийн тосыг сонгохдоо бүх төрлийн арьсанд шаардлагатай чийгшлийг сонгох хэрэгтэй, гэхдээ янз бүрийн хэмжээгээр. Хуурай арьс нь уян хатан чанараа алдаж, хөгшрөлтийн явцыг хурдасгадаг тул энэ нь чухал юм. 30 жилийн дараа нүүрний хамгийн сайн өдрийн тос бол нарны гэрэл болон бусад гадны хүчин зүйлийн хортой нөлөөллөөс хамгаалдаг хэт ягаан туяаны шүүлтүүр агуулсан тос юм. Сайн сонголт бол жишээлбэл, Tołpa-ийн Dermo Face Futuris байх болно.
Байгалийн найрлагатай, SPF30 шүүлтүүр бүхий цайвар тос нь арьсны эрт хөгшрөлтийг эсэргүүцэж, анхны үрчлээг багасгана. Нүүр будалтын доор хялбархан хэрэглэж болно. Өдрийн цагаар хэрэглэх өөр нэг санал бол Dermacol Intensive Lifting Cream юм. BT Cel шугам нь 30-аас дээш насны бүх төрлийн арьсны хэрэгцээг хангах зорилгоор бүтээгдсэн. Анхааралтай сонгогдсон орцын ачаар тос нь арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлж, үрчлээний эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй.
Шөнийн тос нь бүтэн өдрийн дараа арьсыг нөхөн сэргээх идэвхтэй бодисоор баялаг байх ёстой. Өдөр тутмын хувилбарын нэгэн адил үүнийг өөрийн арьсны төрөл болон хүрэхийг хүсч буй эффектийн дагуу тохируулаарай. Жишээлбэл, та гэрэлтүүлэх, хүчтэй нөхөн сэргээх талаар санаа тавьдаг бол жимсний ханд, гиалуроны хүчил, В3 витаминаар баялаг Dr Irena Eris Lumissima тос танд тохирох болно.
Хэд хэдэн бүтээгдэхүүнтэй танилцаж, арьсныхаа онцлогт тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгохоо мартуузай!
Та AvtoTachki Pasje дээр илүү олон текстийг олж болно
