Хаврын матрас - хэнд зориулагдсан бэ?

Шөнийн сайн унтах нь таны сайн сайхан байдалд чухал үүрэгтэй. Гэсэн хэдий ч зөв сонгосон матрасгүй бол хангалттай унтахад хэцүү байдаг. Энэ пүрштэй пүрш нь харагдаж байгаа зүйлээсээ ялгаатай нь маш сайн сонголт юм, ядаж хэд хэдэн тохиолдолд. Та хэзээ сонгох ёстой вэ? Энэ нь ямар ашиг тусыг өгдөг вэ? Бид зөвлөж байна.

Насанд хүрсэн хүн "оргил хурдтай" ажиллахын тулд өдөрт дор хаяж зургаан цаг унтах хэрэгтэй. Унтах нь сэргэх мөч юм - бие, оюун санаа амарч, дараагийн хүнд хэцүү өдөрт бэлддэг. Унтаж чадахгүй бол цэцэглэж байгааг мэдрэх нь хэцүү байдаг - урт шөнийн дараа бид ихэвчлэн ядарч сульдсан төдийгүй сэтгэлийн хямрал, танин мэдэхүйн чадвартай байдаг.

Унтах чанарт нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд

Унтах чанарт олон хүчин зүйл нөлөөлж болно. Нойрны олон эмгэг нь амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй байдаг. Кофеин эсвэл архи агуулсан ундаа их уух, эрүүл бус хооллолт, биеийн хөдөлгөөний дутагдал эсвэл хэт их ачаалал зэрэг нь нойронд сөргөөр нөлөөлдөг. Мэдээжийн хэрэг, түүний чанарт стрессийн түвшин нөлөөлдөг. Стресс ихтэй үйл явдлууд нь нойргүйдлийн асуудлыг улам хүндрүүлдэг бөгөөд архаг стресс нь ноцтой эмгэгт хүргэх хялбар зам юм. Олон хүмүүс маш хөнгөн унтдаг бөгөөд гэрлийн эрчмийн өөрчлөлт эсвэл илүү хатуу дуу чимээ нь нойрыг амархан тасалдаг.

Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь маш чухал бөгөөд нойрны чанарыг сайжруулахын тулд үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч мартаж болохгүй өөр нэг чухал элемент бий. Би бидний унтаж байгаа нөхцөл байдлын талаар ярьж байна. Энэ нь зөвхөн унтлагын өрөөний температур, цэвэр агаарыг хангахаас гадна гудас өөрөө хамаарна. Энэ нь таны сэрүүн сэрүүн байх эсэх, эсвэл хүзүү, нурууны өвдөлтөөр сэрэх эсэхээс ихээхэн хамаарна.

Матрасын төрлүүд - зах зээл дээр аль нь хамгийн алдартай вэ?

Матрасыг ихэвчлэн хийсэн материалаар нь хуваадаг. АвтоТачки зэрэг ор дэрний цагаан хэрэглэл санал болгодог тавилга, их дэлгүүрүүдээс та дараах төрлийн гудаснуудыг олох болно.

• саван
• латекс
• кокос
• Сагаган
• пүрштэй

Эхний хоёр төрөл нь нэгэн төрлийн, нийлэг дүүргэгчээр тодорхойлогддог. Дараагийн хоёр нь чийг шингээх, хөгц үүсэхээс төгс хамгаалдаг материалаар хийгдсэн байгалийн дүүргэлттэй. Сүүлийн бүлэг, өөрөөр хэлбэл. Хаврын матрас нь бат бөх чанар, тав тухтай байдлын түвшингээр үнэлэгддэг зах зээл дээрх алдартай матрасын ангилал хэвээр байна.

Хаврын матрас - төрлүүд

Хаврын ачаалалтай загварууд нь хөөс, латексаас хамаагүй бага чийгийг шингээдэг. Тэдгээр нь бага хатуулагтай байдаг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг загвараас ихээхэн хамаардаг. Зах зээл дээр ямар төрлийн пүршний матрас олж болох вэ?

• бонелло - хаврын хавсарсан системээр тоноглогдсон, тэдгээр нь хүч чадал, хэв гажилтын эсэргүүцэлтэй хослуулсан харьцангуй уян хатан чанарыг баталгаажуулдаг. Хэрэв та дагалдах хэрэгслийн бат бөх байдалд санаа тавьдаг бол Bonell гудас нь маш сайн сонголт юм;
• халаасны - халаасны хувилбарын хувьд пүршийг халаасанд хийж, хоорондоо уялдаатай систем үүсгэдэггүй. Bonell загваруудын хувьд уян хатан байдал нь өнгөцхөн байдаг бол халаасны загварууд нь цэгийн уян хатан чанараар тодорхойлогддог. Эдгээр нь удаан эдэлгээтэй, олон тооны булаг шандаар тоноглогдсон байдаг. Халаасны гудас нь нягтрал болон хатуулгийн бүсийн тоогоор ялгаатай байж болно. Өөр нэг нийтлэг ялгаа нь халаасны байршил юм. Халаасны пүрштэй матрас нь тав тухтай унтахыг хүсдэг хүн бүрийн хувьд маш сайн шийдэл юм.

Хаврын матрас - давуу тал

Хэдийгээр өнөөдөр хөөсөн матрас нь өнгөрсөн зууны сүүлчээс санаж байх төгс бус бүтээгдэхүүнээс хол байгаа ч эдгээр хаврын гудас нь хэрэглэгчдийн дунд хамгийн алдартай хэвээр байгаа нь эргэлзээгүй юм. Шалтгаан уу? Мэдээжийн хэрэг зуршил бол үнэ цэнэгүй зүйл биш юм. Хаврын матрасууд нь хөөсөнцөр эсвэл латекс төрлийнхөөсөө хамаагүй удаан зах зээлд гарч ирсэн. Хаврын сонголтонд хөрөнгө оруулахад тань түлхэц болох бас нэг чухал зүйл бол мэдээжийн хэрэг бат бөх чанар юм. Пүршийг ашигласны ачаар матрас хурдан үрчлээгүй уян хатан хэвээр байна.

Хаврын матрас - сонгохдоо юуг анхаарах вэ?

Пүршний матрасыг сонгохдоо булгийн нягтрал их байх тусам тав тухтай байх болно гэдгийг санаарай. Энэ донтолт хаанаас гардаг вэ? Олон тооны булгийн сайн хуваарилалт чичиргээний дамжуулалтыг багасгадаг. Үүний үр дүнд зөвхөн даралтын дор байгаа элементүүд нь нугалж байна. Энэ нь нуруутай холбоотой асуудалтай, түүний янз бүрийн хэсэгт өвдөлтийг гомдоллодог хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм.

Өөр нэг чухал зүйл бол булгийн тархалт юм. Пүрш нь холбогдсон системийг бүрдүүлдэг Bonell гудас нь боломжийн үнээр алдартай байдаг. Pocket Spring гудас нь Bonnell матрастай харьцуулахад нэлээд үнэтэй боловч энэ нь мөнгөөр ​​үнэ цэнэтэй хөрөнгө оруулалт юм. Халаасанд булгийн хуваарилалт нь жингийн жигд хуваарилалт, матрасын бат бөх байдлыг баталгаажуулдаг.

Халаас нь матрасанд хамгийн тохиромжтой шийдэл бөгөөд агаарын солилцоо сайжирдаг. Энэ яагаад ийм чухал вэ? Даавуу сайн амьсгалах тусам нян, хөгц үүсэх магадлал бага байдаг. Агаарын эргэлт нь эдгээр төрлийн дагалдах хэрэгсэлд хуримтлагдах чийгийг хязгаарлах түлхүүр юм. Энэ нь ялангуяа харшилтай хүмүүс болон амьсгалын замын өвчтэй хүмүүст аюултай. Амьсгал сайтай матрас нь агааржуулалт сайтай өрөөтэй адил унтахад чухал үүрэгтэй.

Хаврын матрас ба хөөс матрас - юу сонгох вэ?

Тун удалгүй сонголт нь маш тодорхой байсан, хэрэв та санхүүгийн асуудлыг анхаарч үзэхгүй бол ихэвчлэн хаврын матрас үнэ бага зэрэг өндөр байсан ч тэргүүлдэг байв. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр энэ нь тийм ч хялбар байхаа больсон, учир нь хөөсөнцөрийн сонголтууд нь техникийн сайжруулалтын ачаар тав тухтай байдлын хувьд хаврын сонголтуудаас дутахгүй бөгөөд биед яг тохирсон байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та биеийн дарамтанд тодорхой хэмжээгээр өртдөг, гэхдээ хэв гаждаггүй хаврын матрасанд дуртай бол хаврын загварыг сонгох нь бухын нүд байх болно.

Илүү чухал зөвлөмжийг AvtoTachki Passions-ийн "Би чимэглэж, чимэглэдэг" хэсгээс олж болно!