Хүүхдүүдтэй хэрхэн хоол хийж, галзуурахгүй байх вэ?

Хүүхдүүдтэй хамт хоол хийх нь гэрэл зураг дээр үнэхээр гайхалтай харагдаж байна - аз жаргалтай хүүхдүүд, аз жаргалтай гэр бүл, харилцаа холбоо, сайн зуршил. Бодит байдал нь ихэвчлэн тийм ч гайхалтай биш байдаг - эмх замбараагүй байдал, жижиг хэрүүл маргаан, тэвчээргүй байдал. Хүүхдүүдтэй хамт хоол хийх боломжтой юу?

/

Хүүхэдтэйгээ гэртээ хоол хийх 6 зөвлөгөө

1. Хүүхдүүдтэйгээ хоол хийх цаг гарга

Ээж хүний ​​хувьд миний сурсан нэг зүйл байвал төлөвлөгөөнд баригдахгүй байх. Үүнээс эхлэхийг санал болгож байна. Хэрэв бид ямар нэг зүйл хүсч байвал хүүхдүүдтэй хоол хийх в Нөхцөл байдлыг бүхэлд нь хянах гэж оролдохоо больё. Би хүүхдүүдэд хуруугаа зүсэж, шалан дээр гурил цацах тухай яриагүй, харин хүүхдүүдийнхээ хэрэгцээ, чадварт нээлттэй байхыг хэлэх гэсэн юм. Хэрэв бид үнэхээр хүүхдүүдтэй хоол хийхийг хүсч байгаа бол үүнийг хийх хүсэл, зөвшөөрөлтэй байх ёстой. бүх зүйл 2-3 дахин их хугацаа шаардагданахоол хийх явцад зарим найрлага алга болж, орчин нь бохир болно. Зөвхөн дараа нь бид хоол хийхээс үнэхээр таашаал авч чадна. Тиймээс бид том үүрэг хариуцлага хүлээхгүй өдөрт ийм сайхан хоол хийхээр төлөвлөх нь зүйтэй юм. Даваа гаригт өглөөний цай уух нь хамгийн утга учиртай мөч биш байж болох ч Баасан гарагийн орой, долоо хоногийн сүүлээр нийтлэг пицца идэх нь хамтдаа цугларах сайхан арга байж болох юм.

Эрүүл, эрч хүчтэй хүүхэд. Хоол тэжээлийн мэргэжилтний ээжийн зөвлөгөө (зөөлөн хавтастай)

2. Гал тогооны өрөөнд дүрэм журам тогтоо

Хэрэв бид хамтдаа хоол хийхийг ятгахад хэцүү байвал бид хүүхдүүдтэй тохиролцож болно. дүрмүүд. Бид тэднийг илүү хүчтэй болгохын тулд бичиж болно. Жишээлбэл:

• бүх зүйлийг дарааллаар нь хий
• нэг хүн цэвэрлэх, нөгөө нь зүсэх үүрэгтэй
• Бид нэг шинэ найрлагыг туршиж байна
• бид бие биедээ эелдэг байхыг хичээдэг
• Бид өөрсдийгөө дүгнэх, харьцуулахгүйгээр чадах бүхнээ хийдэг
• эцэст нь бид хамтдаа цэвэрлэдэг

Хоёр настай хүүхдэд хоол хийх нь өөр, арван хоёр настай хүүхдэд өөр өөр байдаг гэдгийг мэддэг. Тиймээс бид эдгээр дүрмийг бид хэн бэ, хүүхдүүд нь хэн бэ гэдэгт тохируулах ёстой.

3. Хүүхдэд эрх чөлөө олгох

Жижиг гал тогооны өрөөнд тэд ямар нэгэн утга учиртай зүйл хийхийг хүсдэг. Тэд өөрсдийн оршихуй нь үнэхээр чухал гэдгийг мэдрэхийг хүсдэг. Тиймээс хэрэв тэд алимыг огтолж эсвэл сараалжтай болгох шаардлагатай бол үүнийг хий. та өөрөө. Энэ нь хажуу тийшээ бага зэрэг тараагдах байх, гэхдээ үүний ачаар тэд цутгамал төмрийг үнэхээр тэдний ажил байсан гэсэн сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Хэрэв бид гурилыг жигд нунтагтай холихыг хүсвэл тэдэнд халбага өгөөд холино. Бүх үйл явцыг хэрхэн хянахыг тэдэнд үзүүлэхэд буруудах зүйлгүй. Зүгээр л бие даасан байцгаая. Хэрэв бид эмх замбараагүй байдлаас айдаг бол хүүхдүүдтэй хамт халуун ногоотой холимог бэлтгэхийг хичээх болно. Тэднийг хэмжиж, мах бутлуурын дотор хийж, нунтаглана. Дараа нь ванилийн сахар, шанцайтай элсэн чихэр, цагаан гаа амтлагч эсвэл карри амтлагч нь энэ бол тэдний ажлын үр дүн гэдгийг хүн бүрт сануулах болно.

Хүүхэдтэйгээ хоол хийх (хатуу хавтастай)

4. Хүүхдэдээ хоолны хэрэгсэл бэлэглээрэй 

Уурхай хүүхдүүд байх дуртай В Кучни таны эзэмшдэг зүйл. том хүү шоглоом Хуушуурын хайруулын тавагны бардам эзэн, гар бутлуурын охиннь хамгийн бага хүүхэд хальслагч. Би тэдний тоног төхөөрөмжийг ашиглах болгондоо надад туслах уу гэж л асуудаг. Тэгээд тэд надтай аяндаа хоол хийж өгдөг. Эдгээр нь "хоёр дахь курсэд зориулсан лууван" гэх мэт богино үйлдлүүд, төлөвлөөгүй хурдан үйлдэл юм. Хүүхдүүдэд гал тогооны хэрэгсэлтэй байх нь ашигтай байдаг. Эдгээр нь graters, хүнсний ногооны хальс, жижиг гарт тусгайлан зориулсан хутга, хайчлах самбар байж болно. Тэд хүүхдүүдэд бүх хоолыг хийж өгөх хүсэл төрүүлэхгүй, харин гал тогоо бол тэдний ямар нэгэн зүйл хийж болох орон зай гэдгийг дохио өгөх болно. Эцсийн эцэст хоол хүнс нь эцэг эхийн бүрэн эрх биш юм.

5. Хоолны номыг хүүхдүүдтэйгээ хамт уншаарай.

Бяцхан тогооч нар юу хийж байгаагаа мэдэх дуртай. Ийм бэлтгэлийн өмнө зогсож байна тэдэнд жорын номыг үзүүлж, сонгохыг тэдэнд зөвшөөр. Бид Гжегорз Лапановский, Майя Собчак нарын номыг авч болно. "Бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан хамгийн сайн жор"; “Залхуу бууз” Агата Добровольская; "Алаатков BLV". Зөвхөн хүүхдийн номоор хязгаарлагдахгүй байцгаая. Би хүүхдүүдтэй хамт үзэх дуртай "Польш хоол". Бидний хувьд энэ нь Польшийн янз бүрийн бүс нутагт юу онцлог болохыг олж мэдэх арга юм. Ихэвчлэн ийм хуруугаараа номыг уншсаны дараа тэд Польшийн өөр бүс нутгаас бууз идэх дуршил авдаг. Заримдаа бид бусад орны хоолтой танилцахыг хичээдэг - дараа нь жор бидэнд тусалдаг. Жэйми Оливер i Йотама Оттоленгиего. Тэд маш энгийн бөгөөд үргэлж зөв зурагтай ирдэг.

6. Эмээ рүү залгаж жороо аваарай

Манай гэр бүлд амт, жорын хамгийн сайн эх сурвалж бол эмээ юм. Бүх зүйлийг "санаж байгаа бол", "тууштай байдал", "нүдээр" гэсэн зарчмын дагуу чанаж болгосон нь мэдэгдэж байна. Гэсэн хэдий ч хөгшин хүмүүсийн утсаар бичсэн жорууд нь тэр болгонд ид шидтэй байдаг. Хүүхдүүд "өвөө шиг диагональ дээр" бууз хайчилж, бялууг "зөвхөн шөлний халбагаар хутгах" дуртай, учир нь эмээ үүнийг хийдэг. Энэ нь тэдэнд гэр бүлийн жорын нууц хүмүүс болж байгаа мэт мэдрэмжийг төрүүлдэг.

"Alaantkove BLW. Нялх балчираас өндөр настай хүүхэд хүртэл. Гэрийн хоолны ном (хатуу хавтастай)

тус бүр хамтдаа өнгөрүүлсэн цаг Энэ нь чухал. Эцсийн эцэст тэд хоол хийх явцад доошоо эргэлддэг. орц найрлага, хоолны дэглэм, ханган нийлүүлэгчид, хог хаягдалгүй, гаригийн тухай ярьж байна. Хүүхдүүд биднийг эцэг эх биш гэдгээ мэдэхийг хүсдэг, гэртээ ганцаараа байхдаа юу хийх дуртайг маань харахгүй байхад бидний юу идэх дуртайг мэдэхийг хүсдэг байж магадгүй юм. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд, сурагчид, өсвөр насныхантай хоол хийх нь зүгээр л зогсоож, хамтдаа ярилцах шалтаг юм. Тиймээс өөрсдөдөө ийм зай гаргаж өгье. Бяслагны соустай гоймонг нэг цаг цэвэрлэж, дахин идэх зардлаар ч гэсэн.

Хэрэв та гэрийн хоол хийх өөр санаануудыг хайж байгаа бол манай "Би хоол хийх хүсэл эрмэлзэл"-ийг үзээрэй.