Согтууруулах ундаа хүний ​​биеэс хэр удаан арилдаг вэ?

Магадгүй жолооч бүр эрт орой хэзээ нэгэн цагт "Би өчигдөр архи уусан, гэхдээ өнөөдөр өглөө жолоодож чадах уу, замын цагдаа зогсвол миний цусанд хэдэн ppm байх вэ?" гэж боддог байх. Тиймээс, энэ нийтлэл нь архи хэр удаан биеэс алга болохыг тодорхойлоход тусална.

Нэмж дурдахад бид ямар параметрүүд архины хэрэглээг бууруулахад нөлөөлдөг болохыг олж мэдэхийг хичээх болно!

Бие махбодоос согтууруулах ундааны өгөршилд орох цагийн хуваарь

Хэрэв танд согтууруулах ундааны өгөршлийн талаар яаралтай мэдээлэл хэрэгтэй бол дараахь хүснэгтээс ямар ч хүчтэй ундаа уух нийт хугацааг олох боломжтой. Доороос бид согтууруулах ундааг хасахад нөлөөлж буй хүчин зүйлсийн талаар дүн шинжилгээ хийх болно.

Хүний жин / архи	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг
Шар айраг 4%	100	35 мин	30 мин	25 мин	20 мин
300	1 цаг 45 минут	1 цаг 30 минут	1 цаг 20 минут	1 цаг 10 минут
500	2 цаг 55 мин	2 цаг 30 мин	2 цаг 10 мин	2 цаг
Шар айраг 6%	100	55 мин	45 мин	40 мин	35 мин
300	2 цаг 35 минут	2 цаг 15 мин	2 цаг	1 цаг 45 минут
500	4 цаг 20 мин	3 цаг 50 мин	3 цаг 15 мин	2 цаг 55 мин
Тоник 9%	100	1 цаг 20 минут	1 цаг	55 мин	50 мин
300	3 цаг 55мин.	3 цаг 20 мин	2 цаг 45 мин	2 цаг 35 мин
500	6 цаг 30 минут	5 цаг 35 минут	4 цаг 55 мин	4 цаг 25 мин
Шампан дарс 11%	100	1 цаг 35 минут	1 цаг 20 минут	1 цаг 10 минут	1 цаг
300	4 цаг 45мин.	4 цаг	3 цаг 35 мин	3 цаг 10 мин
500	8 цаг	6 цаг 50 минут	6 цаг	5 цаг 10 минут
Порт дарс 18%	100	2 цаг 35 мин	2 цаг 15 мин	2 цаг	1 цаг 45 минут
300	7 цаг 55 минут	6 цаг 45 минут	5 цаг 55 минут	5 цаг 15 минут
500	11 цаг 25 минут	11 цаг 10 минут	9 цаг 50 минут	8 цаг 45 минут
Хандмал 24%	100	3 цаг 30 мин	3 цаг	2 цаг 35 мин	2 цаг 20 мин
300	10 цаг 25 минут	9 цаг	7 цаг 50 минут	7 цаг
500	17 цаг 25 минут	14 цаг 50 минут	13 цаг	11 цаг 35 минут
Архи согтууруулах ундаа 30%	100	4 цаг 20 мин	3 цаг 45 мин	3 цаг 15 мин	2 цаг 55 мин
300	13 цаг	11 цаг 10 минут	9 цаг 45 минут	8 цаг 40 минут
500	21 цаг 45 минут	18 цаг 40 минут	16 цаг 20 минут	14 цаг 35 минут
Архи 40%	100	6 цаг	5 цаг 30 минут	4 цаг 25 мин	3 цаг 45 мин
300	17 цаг 25 минут	14 цаг 55 минут	13 цаг 25 минут	11 цаг 35 минут
500	29 цаг	24 цаг 55 мин	21 цаг 45 минут	19 цаг 20 минут
Коньяк 42%	100	6 цаг	5 цаг 45 минут	4 цаг 55 мин	4 цаг
300	18 цаг	14 цаг 55 минут	13 цаг 55 минут	12 цаг 10 минут
500	30 цаг 30 мин	24 цаг 55 мин	22 цаг 45 минут	20 цаг 20 минут

Шар айраг

Шар айраг нь архины агууламж багатай учраас биеэс гадагшилдаг хамгийн хялбар бөгөөд хурдан ундаа юм. Гэсэн хэдий ч цусан дахь этилийн спиртийн хамгийн их концентраци нь ундаа ууснаас хойш нэг цагийн дотор хүрдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс 0,5 шар айраг уусны дараа нэг цагийн дараа цусан дахь хамгийн их ppm-ийн утга гарах тул "одоо нэг аяга шар айраг уусны дараа нэг цаг болж байна, би жолоодох болно" гэж найдаж болохгүй. Үгүй ээ, чи үүнийг хийх ёсгүй!

Wine

Нийтлэг асуулт бол "кафед нэг хундага дарс уугаад таксины оронд гэртээ харих боломжтой юу?" Хариулт нь үгүй! Нэг шил дарс нь нэг цаг хагасын дотор цусан дахь зөвшөөрөгдөх ppm-ээс илүү (организмаас хамааран > 0.4) өгдөг.

Архи эсвэл коньяк

Коньяк, архи, хандмал зэрэг хүчтэй ундаа нь орой уусны дараа маргааш өглөө нь жолоодохыг "зөвшөөрөхгүй". Уг ундааг 5-8 удаа дарах нь ppm тунг бараг нэг өдрийн турш алга болох түвшинд хүргэх тул таны бие нэг шөнийн дотор бүрэн цэвэрлэгдэхгүй.

Согтууруулах ундаа татахад юу нөлөөлдөг вэ

• Элэгний үйл ажиллагаа... Хэрэв хүний ​​элэг бүрэн эрүүл, хэвийн ажиллаж байвал архийг биеэс зайлуулах нь элэгний өвчтэй хүнийхээс хамаагүй хурдан явагдана.
• Физик... Хүчтэй хордлого нь 110 кг жинтэй, 190 кг өсч буй хүнд 70 кг жинтэй, 170 кг өсч байгаа хүнд хамаагүй хожуу ирнэ.
• Зөв хэрэглээ. Хэрэв та 10 минутын турш нэг удаа хүчтэй архи ууж, өөх тос, цитрус жимсээр сайн зууш идвэл хүчтэй хордлого удахгүй гарахгүй бөгөөд үр дагавар нь ихээхэн хөнгөвчлөх болно.

Согтууруулах ундааны хордлогын үр нөлөөг хэрхэн арилгах

• Цэвэр (сэрүүн) агаарт илүү их байгаарай. Хачирхалтай нь, архины ихэнх хэсэг нь уушгинд дамждаг;
• Их хэмжээний ус уух - энэ нь биеэс архи арилгахад тусална;
• Витамин С-тай жимс (нимбэгний цай гэх мэт) идэх;
• Тодосгогч шүршүүрт ороорой, ингэснээр цусан дахь согтууруулах ундааны хэмжээ буурахгүй, харин үр дагаврыг нь багасгахад тусална.
• Бие дэх хорт бодисын хэмжээг бууруулахын тулд идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл энтросгель ууж болно.

Асуултууд ба хариултууд:

Архи уусны дараа хэзээ жолооны ард суух боломжтой вэ? Энэ нь согтууруулах ундааны хэмжээ, түүний хүч чадлаас хамаарна. Ихэнхдээ дор хаяж нэг өдөр өнгөрөх ёстой.

Бие махбодоос согтууруулах ундааг хэрхэн яаж хурдан арилгах вэ? Энэ үйл явцыг хурдасгах цорын ганц арга зам бол их хэмжээний ус ууж, идэвхтэй байх боловч зүрх, бөөрөнд ачаалал ихсэж байгааг анхаарч үзээрэй.

Гэртээ согтууруулах ундааг биеэс хэрхэн хурдан арилгах вэ? Ихэнх аргууд нь зөвхөн хүнийг харьцангуй эрч хүчтэй байдалд оруулдаг боловч согтууруулах ундаа (жишээлбэл, кофе) арилгадаггүй. Та сукцины хүчил шахмалыг хэрэглэж болно.